Giannone Corsi di Stretching

 

I corsi di Stretching sono mirati al raggiungimento di un’ottima tonicità muscolare migliorando al contempo la capacità cardiovascolare, la forza fisica e l’elasticità articolare. La pratica costante di questa attività consente la correzione di posture errate donando un portamento agile e armonioso.
La lezione è costituita da un riscaldamento generale, una fase centrale di condizionamento muscolare (esercizi in piedi e a terra con e senza l’ausilio di piccoli attrezzi) seguito dal defaticamento e dallo stretching.

Giannone Running, Via Caserta 10 Torino

Giannone Running, Via Caserta 10 Torino

Al momento non sono attivi corsi di stretching

OPEN DAY il 9 SETTEMBRE

Corsi Trimestrali con un incontro settimanale

  • Servizio Spogliatoio
  • Servizio Doccia
  • Lezioni svolte in Palestra “Giannone Running”
  • Tappetino ed Asciugamano (da tappetino) fornito di servizio

Il costo per ogni trimestre e di €100  (Possibilità di partecipare ad una lezione di prova gratuita)

Sarà previsto tesseramento;  si richiede:

  • Certificato medico di idoneità (non agonistico)
  • Versamento della quota sociale di €10 per associazione e per chi ne fosse sprovvisto  €10 per il tesseramento UISP, per copertura assicurativa.

Il nostro iscritto riceverà  una maglietta tecnica.

 

Per informazioni scrivere a info@giannonesport.com oppurre contattare lo 0114379381

Le iscrizioni si possono effettuare anche presso il negozio Giannone Sport in C.so Regina 221, Torino